Descrição
No ténis, como na vida, jogamos dois jogos: um interior, mental, e outro exterior, físico… O grande clássico revolucionário sobre ténis que é muito mais do que um livro sobre ténis.
Muitas vezes somos o nosso pior inimigo. Não é o adversário que nos derrota, mas a nossa própria ansiedade, o nosso próprio medo e a nossa ausência de foco. “O Jogo Interior do Ténis” mostra-nos como superar esses obstáculos e como alcançar um desempenho ideal.
Indispensável para personalidades como Steve Kerr, Tom Brady, Al Gore, Billie Jean King, Itzhak Perlman, Rainn Wilson ou Michael Lewis, este clássico de Gallwey é essencial para aprender a superar as dúvidas, o nervosismo e as falhas de concentração que podem impedir um jogador de vencer.
Este manual simples, mas revolucionário de W. Timothy Gallwey, inspirado nos princípios da filosofia Zen e da psicologia humanista, foi um dos textos seminais da psicologia desportiva, quando ainda era muito difícil encontrar essas duas palavras impressas lado a lado. Mas para além de ter sido apreciado e utilizado por gerações inteiras de tenistas e de outros atletas, também se tornou um livro de referência para quem quer melhorar o seu desempenho, seja a nível pessoal ou profissional.
Prova disso são as dezenas de reimpressões e novas edições, os milhões de exemplares vendidos nos Estados Unidos e a longa lista de países onde o livro foi traduzido: uma lista da qual, surpreendentemente, ainda não fazíamos parte.
CRÍTICAS
“Li e reli O Jogo Interior do Ténis ao longo de quase quatro décadas. É um livro que procura preencher a lacuna existente entre o Potencial e o Desempenho de um indivíduo.” —Atul Gawande, The New York Times
“O livro responsável por impulsionar o estilo que hoje conhecemos como jogo mental. Oferece um método revolucionário de aprender e refletir sobre o jogo.” —Harvard Tennis News
“O método de Gallwey é impressionante.” —Newsweek
“Convincente e útil… Depois de ler O Jogo Interior do Ténis ficamos a morrer de vontade de o pôr em prática.” —Village Voice
“Costumo sugerir este livro aos meus jogadores.” —Steve Kerr (treinador dos Golden State Warriors)
“Um dos melhores livros alguma vez escritos sobre sucesso e crescimento pessoal.” —Tennis World Italia
